Mireille Hecker Conti
Réflexologie plantaire à Kingersheim

Méditation à Kingersheim (68260)

MEDITATIONS

S’oublier soi-même,
C’est être éveillé par toute chose.
DÔGEN

En 2004 je découvrais la méditation ZEN. C’est par la pratique de cette méditation, régulière depuis bientôt 16 ans, que j’ai trouvé une voie d’apaisement et d’écoute de mon Royaume Intérieur.

Par la suite, j’ai découvert auprès du frère Dominicain Bernard DUREL, qui pratique l’assise « dans l’esprit de Zen » depuis plus de 40 ans, les pensées de figures humanistes, philosophiques, psychologiques, écologistes et spirituelles.

En 2019, pour inscrire la méditation dans un cadre non spirituel, j’ai suivi durant 8 semaines, une formation de pratique de la Méditation de Pleine Conscience MBSR, proposée par Christophe Coupas.

Le Hatha Yoga c'est invité également dans mon quotidien et m'aide à m’assouplir, à me renforcer et contribue aux soins que j’apporte à mon corps et à mon esprit.

Par ses pratiques je découvre et empreinte des sentiers nouveaux, de nouvelles perspectives s'ouvrent à moi pour vivre MA VIE telle que je l’entends, dans le plaisir et la joie.

Je vous accueille au sein de mon cabinet, heureuse de partager ces expériences avec vous. Peut-être pourront-elles vous aider et vous guider, vous accompagner afin que vous aussi puisez comme moi, installer en vous, harmonie et sérénité.

Réalisation & référencement Simplébo

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